Les émotions au cœur de la performance

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Le programme

« Les émotions au cœur de la performance » est un programme de formation spécialement conçu pour développer son intelligence émotionnelle afin d’établir des stratégies de réussite. Ce programme offre une nouvelle approche afin de faire de ses émotions un véritable atout et une force intérieure au service de son bien-être. Il est accessible à toutes les catégories de collaborateurs pour une entreprise triomphante.
 

Objectifs

• Définir l’intelligence émotionnelle : comment fonctionne mon cerveau ?
• Savoir identifier ses émotions, en comprendre les causes et les conséquences
• Apprendre à gérer les mécanismes émotionnels
• Développer la maîtrise de ses émotions : prendre soin de soi et se ressourcer
• Gérer ses émotions dans le rapport à l’autre : devenir flexible, bâtir sa confiance en soi face à des situations de tension

 
Public : Tout public

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